永作博美が飲んでる豆乳のブランドは?飲み方に若さと美の秘訣あり?

永作博美が飲んでる豆乳のブランドは?飲み方に若さと美の秘訣あり

永作博美さん、50代アラフィフの頂点においでになるというのに、なんというかわいらしさでしょうか。

先日もテレビに出演してましたが驚くべきお肌の美しさでしたね。

若さをキープするために、昔から豆乳を飲んでいるんだそうです。

スキンケアも簡単に済ませているそうなので、「豆乳を飲むのなら、わたしにもこれならできそう!」って思っちゃいます。

最近の豆乳は飲みやすくなってますしね。

今回は、永作博美さんの飲んでいる豆乳のブランドと飲み方を公開します。

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永作博美が50歳でも綺麗な理由

何度も言いたくなる…永作博美さん、本当に50歳とは思えない美しさです。

永作博美さんの年齢を聞いて驚かない人はまずいないでしょう。

実年齢とのギャップに驚く人続出な、素敵な女優さんです。

若さを保つ秘密は、「豆乳に飲んでいること」とご自身で公開しておりました。

豆乳がとても体に良いことは、皆さんもご存じだと思います。そのおかげで牛乳の売れ行きが…のようですが…

健康志向の強くない人でも、身体に良いと聞けば飲みたくもなりますよね。

料理研究家で発酵食のスペシャリストである澁谷梨絵さんが豆乳の美容効果について以下のように述べています。

「甘酒にはビタミンB群、葉酸、食物繊維、オリゴ糖やアミノ酸など幅広い栄養素が豊富に含まれています。

これらの成分は栄養剤として点滴に含まれるものと同じものが多く、“飲む点滴”といわれているのです。

コウジ酸はシミなどの原因となるメラニン色素を防ぎ美肌効果が期待できます。

また、糀に含まれる酵素は脂肪などを分解する力を持っているため、消化吸収を促しダイエットにもおすすめです。

糀菌が活動して生み出される消化酵素は腸内の環境を整えるため免疫力アップにつながります。

メラニン色素なんて聞くと耳を、いや顔をおおいたくなりますが、このように専門家の方が説明をしております。

そのままでも美味しい豆乳ですが永作博美さんはこの豆乳にあるものを加えて昔から飲んでいますので、ご紹介します。

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永作博美が40代でハマっていた豆乳の飲み方

永作博美が40代でハマっていた豆乳の飲み方

永作博美さんは40代でも奇跡のアラフォーといわれるほどの美しさでした。

その頃ハマっていたのが、豆乳なのですが、なんと豆乳に甘酒を加えて飲んでいたそうです。

永作博美さんいわく、「健康の要は腸」ということだそうです。

腸内環境を整えて、身体の内側から綺麗にしていくことでお肌のコンディションも良くなることは、よく知られていますね。

なんでも毎朝甘酒の豆乳割りを飲んでいたそうです。

永作流、甘酒の豆乳割りの作り方

甘酒の豆乳割りの作り方はいたって簡単です。

豆乳と甘酒を1:1で混ぜるだけ…簡単すぎる…

しいていえば混ぜるのが面倒??なわけない…

1:1で混ぜるだけ!

先ほどの専門家の澁谷梨絵さんもおっしゃってましたが、朝飲むのが効果的なんだそうです。

砂糖不使用なのでカロリーも低いんだそうですよー!これがまた嬉しいですね。

電子レンジで「チン」するのがオススメなんですが、熱すぎると肝心の酵母が熱で死んでしまうので、熱くしないのがコツなんだそうです。なるほど~って思っちゃいますね。

量は、200mlが目安だそうです。

朝の低い体温を上げ上げにしてくれて、活力も全開らしいです。

こちらの豆乳と甘酒が人気ありますよ~。

豆乳・はちみつ・酢が最強?

豆乳・はちみつ・酢が最強

永作博美さんの豆乳の飲み方が進化していました。

最近は甘酒ではなく、豆乳にはちみつと、お酢を入れて飲んでいるそうです。なんとも味の想像がつきそうで、すかなそう…

永作博美さんは2018年には、実年齢に驚いた女性有名人ランキングで1位を獲得していますから、なぜか説得力があるんですね。

さらに、永作博美さんはは調理師免許を持っていますので、いわば食のプロなんですよね。

その永作博美さんが、「豆乳にはちみつとお酢を入れて飲んでいます。」とおっしゃってますので、信憑性は十分にありますね。

永作博美さんは昔から、よく咀嚼をしてから食べるとか、腸内環境に関しては色々と研究されていらっしゃいますので、豆乳×はちみつ×お酢を試さない手はないかなと。

豆乳200mlに、恐る恐る小さじ1杯の酢を入れて飲んでみました。思ったより酸っぱい感じはしませんでした。

さらにはちみつも加えてみました。私蜂蜜が大好きなので大さじ一杯入れちゃいました。

お酢では難しいかもしれませんが、香の違うはちみつを使うことで味変も楽しめるかなって思いました。

まろやかなヨーグルトって感じで飲みやすかったです。豆乳が優しい感じです。

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永作博美が飲んでる豆乳のブランドは?

永作博美が飲んでる豆乳のブランドは?

永作博美さんが飲んでいる豆乳のブランドはどこのメーカーなのでしょうか。

色々と調べてみましたが特定のブランド名は公開されていませんでした。

考えてみたら確かに高級豆乳ブランドって聞いたことないですもんね。おそらくご自身に合った豆乳のブランドを選んでいると思われます。

永作博美さんて、スキンケアブラドもそうですけれども、高級なものは使ってなかったですから、豆乳も自分に合った健康目線で選んでるのでしょうね。

ただ、おそらくオーガニックの成分無調整豆乳でしょうね。専門家のさんも推してましたから。

オーガニックの豆乳ではこちらのブランドが人気です。少しお高めです。

こちらの有機豆乳も人気があります。ちなみに私はこっちです。

ちなみに、お友達が教えてくれた、とっておきのマル秘豆乳情報がこちら→MY COFFEE SHOPの豆乳

オーストでは大人気の豆乳です。日本では知られていませんので、お友達と一緒に味わえば、かなり映えること間違いなしですねw

はちみつはお好みの味を選べばOKですけど、やっぱバリムハニーかな。

今回は、永作博美が飲んでる豆乳のブランドや飲み方についてご紹介しました。

当ブログは永作博美さんを応援します。

最後までお読みいただき、ありがとうございます。

おわり。thank you for reading.

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