深田恭子の太ってた時と今が別人!70キロ画像とダイエット方法が凄い!

深田恭子,太ってた時,今,別人,70キロ,画像,ダイエット方法
深田恭子さんが太ってた時の体重が、なんと70キロ
だったそうです。

深田恭子さんの太ってた時の画像を見たら、マジ激太りで別人のようでした。

70キロもあった体重のダイエット法も気になりますね。

今回は、深田恭子さんの太ってた時の体重70キロの画像と今を比較しながら、ダイエット法や現在の体重についてまとめました。

深田恭子の太ってた時と今が別人!激太り70キロ画像がヤバ

深田恭子さんが太ってた時は体重が70キロあったそうですが、本当なのでしょうか。

深田恭子さんの身長は163センチですので、70キロもあったら太りすぎを超えて激太りといった感じになっているはずです。

こちらが、深田恭子さんが太ってた時のお顔の画像です。

深田恭子,太ってた時,70キロ,画像,顔

確かに、今のお顔より真ん丸でパンパンに張ってる感じはしますけど、70キロあるのかなぁ…

で、こちらが2021年現在のCMに登場した深田恭子さんのお顔です。

深田恭子,今,現在,別人,痩せた,画像,顔

多少、上目いでに写っているのでガーリーなのかも知れませんが、顎のシャープさや輪郭が太ってた70キロの頃とは別人になっています。

二の腕も比較してみましょう。こちらは太っていた時の二の腕です。ムチムチしてますね。

深田恭子,太ってた時,70キロ,画像,腕

そしてこちらが、今の深田恭子さんの二の腕です。しっかりダイエット効果が表れています。

深田恭子,今,現在,別人,痩せた,画像

深田恭子さんは、もともと顔の輪郭が丸い感じですが、今現在の顔と比べるとやはり別人のようです。

体型も、ごらんのとおり太ってた時は歩くのも少々重そうです…もものお肉も凄そう…

深田恭子,太ってた時,70キロ,画像,足

深田恭子さんは、顔が小さいので体型が太っても良く分からない傾向にありましたが、この画像をみるかぎりでは、体重が70キロあったというのは、まんざら大げさではない気が…

深田恭子さんが太ってた時期は2014年の32歳の頃なのですが、さすがに70キロというのは大げさのような気もします。

確かに代謝もぐっと落ちてくるお年頃ですし、この頃の深田恭子さんはドラマや映画の出演が多くなかったですから、少々気がゆるんでしまったのかも知れませんね。

2015年には、『100万回生きたねこ』で舞台にも挑戦しはじめたので、以降はダイエットに励み、徐々に体重が戻り、今では逆に鎖骨も浮き上がって痩せすぎのようにも思えます。太っていた時と比べると別人のようです。

深田恭子,痩せた,画像,スタイル,2015年

このお姿でも太ってた時とは別人ぽいですが、2021年のお姿をご覧くださいませ。鎖骨に余裕で水がたまりそうなぐらいガーリーになってしって、太ってた時とはまるっきりの別人となっております。

深田恭子さんは、2020年の春ごろから多忙なためか体調が悪くなり2021年に入って、適応障害という診断を受け、撮影中に倒れるというアクシデントに見舞われております。

体調を崩したことも、痩せてしまった原因のようです…

深田恭子,今,現在,別人,痩せた,画像,スタイル

顔なんて、もともと小さいのに、さらに小さくなっちゃってます…

2021年現在は、体重も落ちてスタイル抜群の深田恭子さん。それにしても、深田恭子さんの太ってたときの、体重70キロ画像は可愛いながらも、ちょっと迫力がありましたね。

どうやって、今の理想の体型にしたのかダイエット方法も気になるところです。

深田恭子の太ってた時ダイエット方法が凄すぎ!

深田恭子さんが太ってた頃から今の体重に戻したダイエット方法ご紹介しますね。

深田恭子さんが行ったダイエット方法は以下の3つだけで、トレーニング以外は、無理なく実践できるシンプルな内容です。

  1. 食生活の改善
  2. 運動
  3. 整顔

本当に、このダイエットメニューで太ってた時から理想の体型にしたのでしょうか。しいていえばあとひとつ、継続する精神力だけでしょう。

ダイエット方法について、サクッと説明しますね。

【食生活の改善】深田恭子のダイエット方法

深田恭子,ダイエット方法,食事

白湯ダイエット

深田恭子さんのダイエット方法で有名なのが白湯ダイエットです。

モデルや女優さんには定番のダイエット方法で、白湯を飲む事でデトックス作用を高めることができるといいます。

白湯を飲むことで、体内の臓器が暖まり血行やめぐりをよくして体を活性化するんだそうです。ちなみに、体温が1℃上がると基礎代謝が約10%上がると言われているそうです。
白湯は、便秘の改善にも良いとされていて、お肌のコンディションを整えることにも役立つとされています。

方法はいたって簡単です。約50度ぐらいの白湯を飲むだけです。

朝バナナダイエット

深田恭子さんは、基本食べることが好きで、さらに甘いものが大好物…

深田恭子さん、太ってた体重をもどすためにダイエット中は一切甘い物を食べなかったそうです。やっぱ精神力でしょうか…

ところが、甘い物その代わりにバナナは食べていたそうで、このバナナダイエットもダイエットには貢献してくれたそうです。

キムチダイエット

深田恭子さん、ダイエット方法としてキムチダイエットも実践されていました。

キムチに含まれているカプサイシン成分の作用で脂肪を燃焼しやすくするというダイエット方法です。

カプサイシン成分の中枢神経を刺激によって、ホルモンの分泌をうながし、新陳代謝を上げることで痩せやすい体にします。

ただ、辛い物が苦手な人は無理ですね…翌日の副作用が怖くてできない人も多いと聞きます。

辛い物好きな人って、ほぼ痩せてる人が多いので、辛い物が大丈夫な人は実践してみるのも良いですね。

深田恭子さんは、食事をのバランスを考えて摂っているそうで、体型を美しく保つのもお仕事のうちですので、栄養バランスには気を配っているそうです。

とはいえ、深田恭子さんの食生活改善によるダイエット方法は、無理なく誰にでも行える方法でした。

【運動】深田恭子のダイエット方法

深田恭子さんは、ダイエット方法の定番である運動も取り入れています。

運動なくして、ダイエットなし!ですね。そもそも、消費しないければダイエットにはつながりません。

深田恭子,ダイエット方法,運動

加圧トレーニング

深田恭子さんの運動ダイエットの1つ目は、加圧トレーニングです。

ハードなダイエットメニューが出てきましたね~。モデルさんや女優も加圧トレーニングをしている人は多く、やはりプロですね。

加圧トレーニングは、筋肉の運動効率を通常の運動量を、より効果的に上げる方法で、筋肉を圧迫して血流を制限しながら運動を行います。早い話が筋肉が酸欠状態になるわけです。

酸欠状態での筋肉トレーニングは、思った以上にキツですので、何か目標がないと続かないかもしれません。(経験者は語る)

女性の場合ですと、負荷(加圧量)を軽くして行っている人が多いと思います。

サーフィン

深田恭子さんのダイエット方法の2つ目は、サーフィンによる運動です。

私的には、サーフィンが一番ダイエットにや役立つと思っていて、深田恭子さんは知る人ぞ知るサーファーなのです。

サーフィンはダイエット要素の寄せ集めみたいなスポーツで、ジムにある全てのマシーンでトレーニングするのと同じぐらい全身運動と運動消費が凄いすのです。

くわえて、水の中につかっているため、体力の消耗もはやく、いってみれば加圧トレーニングみたいなものなのですかね。

深田恭子さんのサーフィンの腕前を詳しく知りたい人は、こちらをご覧になってください。深田恭子のサーフィンの腕前は下手?上手い?インスタ動画の場所と先生情報!

【整顔】顔のダイエット

深田恭子さんは、体型のダイエット方法とは別に、顔のダイエットにも励んでいます。

その名も、「整顔(せいがん)」です。文字通り顔を整える、いわば顔のダイエットです。

整顔は、整体と同じように手技によって、顔の骨格を整えるという技術です。効果が一生続くとおっしゃってましたので、驚きです。

おわらい芸人バービーさんが行っていたことから話題となり、深田恭子も整顔を行っていることを公開しておりまして、整顔を受けた頃から深田恭子さんのお顔は細くなっております。

整顔についての詳しい情報はこちらからご覧ください。深田恭子の整顔カミングアウトの内容は?UQの鼻も整形か画像検証!

以上のように、深田恭子さんのダイエット方法は、整顔を除いては、「食生活と運動」の2つで、基本的なダイエット方法でした。

深田恭子の現在の体重は何キロ?

太ってた時の70キロからダイエットに成功した、深田恭子さんの現在の体重は何キロなのでしょうか。

ネット上には深田恭子さんの体重を予測している人多くいらっしゃいまして、その人達の予想を総合して説明します。

深田恭子さんの身長は163センチなので、標準体重は58.5キロで、美容体重は50.5キロ、そしてモデル体重は47.8キロとなります。

深田恭子さんの場合は、痩せたといってもガーリーではないので、トレーニングなのどの筋肉量を加味しても、標準体重の58.5キロ前後ではないかと、もっとも多く推測されていました。

ただし、2021年に入ってからはさらに痩せておりますので、もしかしたら58.5キロを切っている可能性もあります。

まぁ、深田恭子さんの正確な体重は公開されておりませんし、見た目での推測なので、へぇ~深田恭子さんのさんの体重って58.5キロぐらいなのねぇ…程度におぼえておきましょう。

体重管理はダイエットの基本!簡単に体脂肪率やBMIが測定できる体重計が人気です。

深田恭子さんの魅力は、きれいなお顔とスタイルが抜群に良いとこです。

あまり痩せすぎてしまうと、深田恭子さんの魅力が薄れてしまうことにもなりなねませんので、ダイエットもほどほどにと言ったところでしょうか。

有村架純さんや、ダレノガレ明美さん、濱家さんの太ってた頃も衝撃的ですので、是非ごらんになってください。

有村架純の太ってた頃の画像が強烈!顔形比較や激太り体重と理由がヤバ!

ダレノガレ明美の太ってた頃の体重67キロ画像と激やせダイエット法が凄い!

濱家が痩せすぎ!原因と太ってた90キロ画像比較が強烈w

今回は、深田恭子さんの太ってた時の体重70キロの画像と今を比較しながら、ダイエット法や現在の体重についてご紹介しました。

最後までお読みいただき、ありがとうございます。当ブログは深田恭子さんを応援します。

タイトルとURLをコピーしました