江村美咲さんの腹筋や下半身の筋肉が凄いことやトレーニングについてご紹介！
江村美咲さんの筋肉がバキバキで凄いです。
フェンシングの選手の筋肉は想像以上に凄かった。
下半身はもとより、腹筋もバキバキです。
今回は、江村美咲さんの腹筋や下半身の筋肉が凄いことやトレーニングについてまとめてみました。
江村美咲の腹筋はバキバキ筋肉！
江村美咲さんの筋肉では、まず腹筋が凄い。
こちらが、江村美咲さんのバキバキ筋肉の腹筋。
ボディメイクトレーナーで有名な樫木裕実さんとのトレーニング風景ですが腹筋が想像してたとおりバキバキ筋肉。
細く締まった腹筋で、均整の取れたスタイルは芸術的で、『第55回 ミス日本コンテスト 2023』のミス日本特別賞にも輝くほど。
筋肉バキバキとは裏腹に、とてもかわいい江村美咲さんのギャップがいいよね。
フェンシングワールドカップ
チュニジア大会において
サーブルの江村美咲選手（立飛ホールディングス所属）が
金メダルを獲得！！
歴史的な偉業を達成してくれました！！！
フェンシング界の新たな歴史を刻んだ江村美咲に注目してください！！！ pic.twitter.com/WWagIzqsXV— 武井壮 (@sosotakei) May 7, 2022
和田静郎特別顕彰ミス日本は、美と健康の素晴らしい資質をもった女性に与えられ、村山直儀画伯による肖像画が贈呈。
絵のタイトルも『麗しき戦士』で、これ以上整った体型の美しさはないかもしれません。
江村美咲の下半身の筋肉が凄い
江村美咲さんはフェンシングのサーブル選手。下半身の筋肉が凄い。
上半身の筋肉は普通並みに見えるけど、下半身の筋肉は半端ないのです。
瞬時にこんな体勢になりますから、瞬発力と筋肉量が並みではないのです。
こちらが、江村美咲さんの発達した下半身。
凄いね…太ももなんか顔と同じぐらいの太さがありそうです。
脚さばきが大胆になる。試合はピストというるが、サーブルの試合は縦長のコートで行われ、大きな脚さばきが必要なのです。
そのため、選手はスプリント競技のように、ダッシュを何度も繰り返し、ピスト上をスピーディに動き回る必要性があり下半身強化は必須なのです。
江村美咲の筋肉が凄いトレーニング
江村美咲さんの筋肉は日々の厳しいトレーニングによって作り出されています。
W杯ウズベキスタン大会🇺🇿
個人戦:3位🥉/団体戦:14位遅くまで応援して頂きありがとうございました。
お陰様で今年2個目のメダルを獲得することができました🥉
嬉しくも悔しくもある週末となりましたが、まだまだ伸び代はいっぱい!!🇯🇵✊🏻📷:日本フェンシング協会/Augusto Bizzi/FIE pic.twitter.com/NcHmRMX1N7
— 江村美咲 (@11misaki20) February 13, 2023
サーブルは止まったら負ける…絶えず大胆に動くことが要求されます。
江村美咲さんは栄養バランスを考えた食事とともに厳しいトレーニングをほぼ、毎日続けています。
普段は東京都北区にある味の素ナショナルトレーニングセンターでトレーニングをしている江村美咲さんの練習風景がこちら。
まさに継続は力なり…継続は筋肉なり。
今後の江村美咲さんの活躍に期待したいところです。
今回は、江村美咲さんの腹筋や下半身の筋肉が凄いことやトレーニングについてお伝えしました。