新垣結衣が痩せた!昔の画像比較は痩せすぎ!激やせダイエット法と体重も

新垣結衣が痩せた!昔の画像比較は痩せすぎ!激やせ理由とダイエット法

最近の新垣結衣さん痩せたなぁって思います。

もともと、丸いお顔なのにCMを見てたら、痩せたから顔が長くなって見えますもん。

SNS上の画像を見てもも、頬はゲッソリ細くなってるし、新垣結衣さん痩せた!痩せすぎ!って話題になっています。

今回は、新垣結衣さんの痩せた画像と昔の画像比較やダイエット法と現在の体重などをまとめました。

新垣結衣さんが痩せて顔が長細くなった感じです…ダイエットの参考もどうぞ。

新垣結衣が痩せた!昔の画像比較は痩せすぎ…

こんな感じでSNS上でも新垣結衣さんが痩せたと、もっぱらの噂です。

体調が悪くて痩せたんじゃないかとコメントされるほど痩せてしまったのか…痩せた画像と昔の画像を比較してみましょう。

新垣結衣の昔の画像は痩せてる?

新垣結衣さんは「ニコル」モデルのオーディションに応募し、グランプリを獲得し、2004年からグラビアや女優業に進出しています。

こちらが、新垣結衣さんさんがデビューをした頃の画像です。おお~顔も真ん丸肌もぴ~んと張っていて、全然痩せてる感じはありません。むしろその逆でパンパンな感じ。

新垣結衣の昔の画像は痩せてる?

当然、今と比べたら年代もちがいますから、大人になって痩せたといってしまえば、それまでかもしれません。

こちらの画像も、痩せているのかどっちなのか良く分からない感じの画像ですが、やはり痩せてる感じはしませんね。

新垣結衣の昔の画像は痩せてない?

もともと、新垣結衣さんのお顔は丸型ですから、ちょっとやそっと痩せただけでは違いが分かりにくいということもあります。

ところが、2021年に入ってから一気に痩せたとSNS上で話題となります。

新垣結衣は2021年に痩せた

新垣結衣さんは、2021年にはいってから、激やせしたようです。

2019年あたりは外出自粛で、少しふっくらしたと、痩せた真逆の報道もありましたが、そのせいでダイエットに火が付いたのでしょいうか…とにかく2021年に入ってからのCMは今までの新垣結衣さんとは違い、痩せすぎといっても過言ではないほど痩せた感があります。

例えば、新垣結衣さんの痩せたCM画像がこちら。輪郭がシャープになって顎が尖がっていて新垣結衣さんじゃないみたいです。

新垣結衣は2021年に痩せた

動画でも、痩せた新垣結衣さんをどうぞ。確かにSNS上で心配されているように、やつれた感が…もともとアンニュイとしてるから、そのせいもあるけど…

こちらは、最新CMの画像ですが、やはり痩せすぎているせいか、顔の輪郭も変わって長くなってしまったようです。

新垣結衣の現在の痩せたCM画像

なんなら、痩せて細長くなった新垣結衣さんの動画もどうぞ。

昔と比べてどれだけ痩せたのか画像を並べてみましょう。

新垣結衣の痩せた画像と昔を比較

昔の画像と比較すると一目瞭然。

それにしても新垣結衣さんの笑顔は、本当に素敵ですよね。是非真似て男性をゲットしちゃいましょうw新垣結衣の笑顔の作り方!画像と動画でモテる理想の女性になる!

失礼な言い方になりますが、同じ人には見えないほど痩せたと。痩せすぎと心配されても仕方ないレベルです。

もともと、オタク気質の新垣結衣さんですので、外出自粛も加わってポチャっていても良い気がしますが…

2020年から2021年にかけては、「親バカ青春白書」「逃げるは恥だが役に立つムズキュン!」や「逃げるは恥だが役に立つ」などで超過密スケジュールだったようですので仕事がハードで自然に痩せてしまったのかもしれませんね。

ちゃんと食事をしているの?と心配しているファンも多いようですが、新垣結衣さんは、どんなダイエット法をしているのでしょうか。

新垣結衣のダイエット方法!痩せる秘訣は3つ

新垣結衣さんのダイエット方法は、どんなことをしているのか気になりますね。まさか何もしないで現在のように痩せたってことはないでしょうから。

新垣結衣のダイエット方法!痩せる秘訣は3つ

新垣結衣さんのダイエット法を調べたら、以下の3つのダイエット法を実践していました。

  1. 食事量
  2. 運動
  3. 入浴と睡眠

新垣結衣さんのダイエットは、基本を押さえての方法のようです。やはり食事に運動ですかぁ…入浴なら実践できそう…

サクッとご紹介しますね。

食事量

新垣結衣さんのダイエット法のひとつとして食事量のがあげられます。

新垣結衣さんは沖縄から上京してから、食事はご自身で自炊をされています。ドラマの逃げ恥のようにキッチンに立っているわけです。

ひとり暮らしの自炊の良いところは、食事量を調整しやすいことです。ご家族がいると、作りすぎることが多く調整することが難しいのですが、ひとりなら、いくらでも食事量が調整できるのです。

もちろん栄養素のことも考えなくてはいけませんが、精神力さえ強ければ、かなりハードなダイエットも決行できるのです。新垣結衣さんの精神力を見習いたい…

ちなみに、新垣結衣さんの得意料理は、肉じゃがとシチューなんだそうです。ホットケーキも上手に焼けるようになってきたって言ってましたけど、どれも痩せなさそうですけど…

水分を十分に摂る

新垣結衣さんは食事とあわせて水分を多めに摂っているそうです。

水分を多く摂るのはダイエットの定番ですね。

水分を多く摂るのはモデル業をされている女性の間では普通のことなんだそうです。むくみを抑えるために、普段から水分を多めに摂って排出しやすい巡りのよい体質を保っているそうです。

ちなみに、新垣結衣さんの出身地である沖縄では、硬水を好んで飲む習慣があるそうです。

硬水にはミネラルやマグネシウムが豊富なため、デトックスが期待でるそうです。だから沖縄出身の芸能人は皆さんお綺麗なんでしょうかね。

運動

新垣結衣さんのダイエット法には、当然運動のメニューもありますが、お家に引きこもるのが好きな新垣結衣さんですので、運動シーンが頭に浮かんできませんね…もっぱらテレビゲームをしてそうw

しか~し!運動なくしてダイエットは成り立ちません。調べてみると、新垣結衣さんは20代半ば頃からジムに通っているそうです。やっぱ運動してたのね。

身体づくりのメニューを意識して、トレーニング内容を組み立てているそうです。

なるほど、女優さんも体力勝負のところがありますから、テレビゲームばかりしていてはダイエットにつながりませんね。

でも、リングフィットアドベンチャーはやってそうですよねw 「冒険しながらフィットネス」とかいってダイエットに役立ちそう。楽天の評価も4.5と人気があるんですね。

入浴と睡眠

新垣結衣さんは質の良い睡眠をとるこために入浴時には湯舟にゆっくりと浸かるそうです。

湯船にゆっくりと浸かることで、むくみなどを解消して、巡りをよくしてデトックスの作用を最大限に引き上げるんだそうです。

さらに、湯船にゆっくり浸かることで副交感神経が優位になることでリラックスと質の良い睡眠をとることができるのです。

睡眠はダイエットに影響を与えるといわれていて、睡眠中に、ダイエットや美容に大きく影響するホルモンが分泌されるんだそうです。
ぐっすり眠る(質の良い睡眠)ことで、これらのホルモンの分泌量が増え、代謝がよくなったり、食欲が抑えられたりし、ダイエットに貢献できるといわれています。

確かに、寝不足だったりすると、むくんだ感じになりますよね…

睡眠時間が短かったり、質の悪い睡眠だったりすると疲れがとれないばかりか、代謝をも低下させるといわれていて、そうなるとダイエットには悪影響でしかないですね。

ちなみに、新垣結衣さんは湯舟にゆっくり浸かった後で、ストレッチも行っているそうです。けっこうな勢いのダイエッターだったんですね。

このように、新垣結衣さんは「食事」「運動」「入浴と睡眠」といった3つのダイエットの方法を実践していました。

新垣結衣の現在の痩せた体重は何キロ?

新垣結衣さんのダイエットの方法を知ったところで、現在の痩せた体重は何キロなのでしょうか?

新垣結衣の現在の痩せた体重は何キロ?

結論:新垣結衣さんの体重は、推定53キロ

ネット上には、新垣結衣さんの体重を予測している人が数多くおりまして…その人達の根拠をもとにサクッと説明しますね。

よくありがちな平均体重から割り出されています。新垣結衣さんの身長169センチで美容体重では57.1キロ、モデル体重では54.3キロだそそうでうです。

で、新垣結衣さんはモデル体重より、さらに軽いという見方から、53キロぐらいではないかといわれています。根拠のない見た目の山勘ですね…

一時、ドラマ内で47キロと表示されていたことから47キロ説もありましたが、身長169センチで47キロといったら、そりゃヤバいレベルですよね…あくまでドラマ内でのことですって。

ただ、2021年に入ってからは、さらに痩せたと言われていますので、もしかしたら53キロより軽い可能性もありますし、「痩せすぎ」という表現も大げさではない感じもします。
体重管理はダイエットの基本!簡単に体脂肪率やBMIが測定できる体重計が人気です。

痩せた新垣結衣さんも、大人の色気が増して美しいのですが、あまり痩せすぎないようにしてくださいね。

新垣結衣さんが痩せたのは、星野源さんと結婚を控えていて恋してたからですね…新垣結衣と星野源の年収が違いすぎ?ギャラ収入比較と合計が凄い!

新垣結衣さんの、もっと昔の画像を見たい人はこちらでご覧ください。新垣結衣の昔と今の顔が別人!画像比較で違いを徹底検証!

今回は、新垣結衣さんの痩せた画像と昔の画像比較やダイエット法と現在の体重などをお伝えしました。

新垣結衣さんの関連記事はこちらからどうぞ。

タイトルとURLをコピーしました