田中みな実は痩せすぎ！痩せた理由と画像比較や現在の体重がヤバい！

田中みな実さん、最近は痩せすぎですよね。

フリーになってから痩せたのは知ってましたが、インスタ画像も、頬はゲッソリ細くなってるし、SNS上でも首の筋とか鎖骨むき出しで激やせして痩せすぎ！とかって話題になっています。

田中みな実さんが痩せたのにはダイエット法以外にも悲しい理由がありました。ダイエット法は痩せたい女性は必見です。

田中みな実が痩せすぎ！昔と痩せた画像比較

田中みな実が痩せすぎと、もっぱらの噂ですが、昔の画像と比較をして、どのくらい痩せたのかみてみましょう。

田中みな実のデビュー当時は痩せてる？

田中みな実さんは、青山学院大学文学部英米文学科の出身で、テニスサークルの憧れの先輩である小川彩佳さんアナウンサーに内定したことで、アナウンサーの仕事に興味を抱き、青山学院大学卒業後の2009年にTBSテレビ入社をしております。

2007年には「ミス青山コンテスト2007」で準ミスになるほどの可愛らしさです。

こちらが、田中みな実さんが2007年「ミス青山コンテスト」で準ミスになった時の画像です。現在と比べると、健康的でポチャって見えますね。

TBSテレビ入社したころの田中みな実さんがこちらです。少し痩せましたかね。でも現在のように痩せすぎとまではいきませんね。

TBS時代も、すでに細くてスタイルもよかったでづけど、現在がガリガリに痩せすぎちゃったので、比べるとぽっちゃりして見えるんでしょうね。

田中みな実の痩せすぎは2014年頃から

田中みな実さんは、TBSのアナウンサー時代は普通に痩せてるなぁって感じでしたけど、2014年6月にTBSを退職しフリーアナウンサーになってから、さらに痩せ始めて、現在の痩せすぎに至っている感じがします。

こちらが、現在の痩せすぎといわれている田中みな実さんの画像です。鎖骨のくぼみに水が溜まりそう…まさにガリガリに痩せすぎでは…これで出てるところは出てるというから凄い。

昔とフリーになった頃と現在の画像を比較してみましょう。

やはり、TBSのアナウンサー時代に比べると劇的に痩せすぎですね。

痩せたというコメントの究極はこれでしょうかね…おばあさんみたいに痩せたと…痩せてしまうと肌の張りとかがどうしても無くなるので、芸能人ですから色々とメンテもしているのでしょうけど、限界があるのかも知れません。

田中みな実、鎖骨が出過ぎて
痩せたおばあさんみたい

ママさんって感じの年齢だな pic.twitter.com/VifcEBZg8D

— bookun (@bookun20) March 4, 2021

このように、SNS上でも2014年に6月にフリーアナになって以来、「田中みな実さんが痩せた！痩せすぎ！」と毎年恒例のようにコメントされています。

実は、田中みな実さんは2014年に6月にフリーアナになって以来、毎年のように痩せ続けていいますが、ある時に一気に体重が落ちてしまった時期があります。その痩せた理由が切ないのです。

田中みな実が34キロに痩せた理由がヤバい！完璧痩せすぎ！

田中みな実さんには、体重が一気に34キロまで痩せた時期があります。

恋すると痩せるっていいますけど、失恋のショックでも痩せちゃうんですね。って体重34キロってなに！？

芸能事務所のタイタン代表の太田光代さんが、激やせした田中みな実さんを見かねて食事の世話などをしてくれたそうです。激やせしてしまうほど失恋のショックが大きかったそうです。

にしても、田中みな実さんの身長は確か153センチのはず。身長はそんなに高い方ではないとしても、34キロって正直いって骨皮スジ衛門状態なんじゃないですかと…

現在の体重も知りたくなりますね。

田中みな実の現在の体重は何キロ？

田中みな実さんの現在の体重は何キロなのでしょうか？

フリーに転身して、失恋で34キロに激やせ痩せした田中みな実さんの体重は現在何キロなのでしょうか。

ネット上には、田中みな実さんの体重を予測している人が数多くおりまして…その人達の根拠をもとにサクッと説明しますね。

で、田中みな実さんはモデル体重より、さらに軽いという見方から、40キロ位ではないかといわれています。根拠のない見た目の山勘…

失恋をして痩せた体重が34キロですから、それから救いの手を差し伸べられて、多少体重が戻ったというシナリオを考えると、現在の体重が40キロというのもまんざら遠からじで当たっているかもしれませんね。

体重管理はダイエットの基本！簡単に体脂肪率やBMIが測定できる体重計が人気です。

それにしても、40キロあるのかなぁ…ガリガリレベルに痩せていますけど…細！

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田中みな実さんは、もともと痩せ体質なのでしょうか。ダイエット法はどんなことをしているのかも気になりますね。ダイエット必要ないと思いますけど…意外とストイックでした。

田中みな実のダイエット法！痩せる秘訣は3つ

失恋で痩せた田中みな実さんの現実的なダイエット法はどんなことをしているのか気になりますね。

田中みな実さんのダイエット法を調べたら、以下の3つのダイエット法を実践していました。

田中みな実さんは、ダイエット法の基本を押さえて行っているようですね。それが続かなかったりするのですが…サクッとご紹介しますね。

食事

田中みな実さんのダイエットの極意は食事法にあるといいます。

【田中みな実の太らない極意（食事法）】

・お米、果物、魚。体質と好みに合うものを三食しっかり食べる
・焼く、煮るより生魚で酵素を摂取！
・フルーツの酵素で肌の透明感がアップ
・撮影の前夜は白米のおかゆをたっぷり！
・お水は一日3リットル　他の飲み物は基本ホットで、めぐりをUP pic.twitter.com/6PGYH0RzWs

— MOTEGIRL (@beautyplusalpha) December 8, 2019

田中みな実さんは、大のお米好きでも知られていますね。

お米を食べることでお肌に張りが生まれるといいます。撮影の前夜は白米のおかゆをたっぷり摂るといいますから驚きです。

それ以外のところで調整しているようです。

当然、肉より魚で、良質なタンパク質を摂るようにしているそうです。

適度な水分補給

ダイエットの定番、水分を適度に摂る。ですね。

ダイエットというよりは、モデル業をされている女性の間では普通なことのようです。むくみを抑えるために、普段から水分を多めに摂って排出しやすい巡りのよい体質を保っているんだそうです。

マヌカハニー

田中みな実さんは、マヌカハニーを毎日摂ることを習慣にしているそうです。

【田中みな実 “UVケア”】

・日焼け直後はマヌカハニーで鎮静マスクを
・唇の皮ムケは専用アイテムで優しくケア
・ボディの保湿は美白成分入りをチョイス

＊夏に限らずUVケアは大切 pic.twitter.com/sXKUxl7gIf

— MOTEGIRL (@beautyplusalpha) January 11, 2019

このマヌカハニーは、通常のハチミツよりも殺菌力や抗菌力も高いといわれていますよね。

自然治癒力も高められるので、海外では怪我などでも使われているそうです。なので田中みな実さんは、顔にマヌカハニーを塗ってパックをすることもあるんだとか。贅沢だわ…で、お肌がツルツルになるんだそうです。

人気のマヌカハニーは、やはりニュージーランド産でしょうね。商品レビューが1,266件で評価が4.5は凄い人気ですね。

運動

田中みな実さんのダイエット法には、当然運動のメニューもあります。運動なくしてダイエットは成り立ちませんね…

田中みな実さんは、週に２回のペースでジムに通い締まったボディメイク作りに励んでいます。

ダイエットメニューとして、筋トレと、有酸素運動のヨガなどの2通りのメニューをこなしているようです。

いつまで経っても痩せないデブが「お正月だからいいやー♡」って正月に甘えて食べて寝て過ごしてる中で美のカリスマ田中みな実様は新年早々ジムでトレーニングしてるぞ。。見習って頑張ろうな pic.twitter.com/2vGm3bACUP

— じゅんちゃん (@t_junchannel) January 3, 2020

時にはダンベルも使って筋トレをするみたいですが、インナーマッスルを鍛えるメニューのほうが多そうですね。田中みな実さんが目指すのは筋肉ボディーではなく美ボディーですからね。

田中みな実さんはヨガにも通っておりますが、こちらもインナーマッスルを鍛えて、美しいボディーラインを作るためですね。

インナーマッスルを鍛えることで基礎代謝も上がりますし、ケガもしにくくなるので、いっそう筋トレに励めます。写真でも分かりますが、ふとももなどの特に太い筋肉をシェイプアップしているので効果は絶大でしょうね。

睡眠

ダイエットで見逃しがちなことに睡眠があります。田中みな実さんは質の良い睡眠をとることでダイエットや美容に役立てているのです。

30超えて綺麗な人って食事、睡眠、運動とか生活習慣から綺麗だし、補正下着とか見えないとこにも力を入れているイメージ。。
食事制限だけで痩せられて、メイク・ファッションでとりあえず垢抜けられる年齢は終わった🤦🏻‍♀️
日常の努力がアラサーを作る。。と思うと田中みな実様は本当にアラサーの鏡 pic.twitter.com/EOHJgKJhjC

— まきろん💐外資系OL (@makiron7676) October 30, 2019

ダイエットと睡眠て全無関係では？いえいえとても関係は深いのです。

睡眠中には、ダイエットや美容に大きく影響するホルモンが分泌される時間とされています。

確かに、寝不足だったりすると、むくんだ感じになりますよね…

睡眠時間が短かったり、質の悪い睡眠だったりすると疲れがとれないばかりか、代謝をも低下させるといわれていて、そうなるとダイエットには悪影響でしかないですね。

【まとめ】田中みな実は痩せすぎ

こうしてまとめて見ると、失恋の激やせといい、ダイエットといい、やっぱ田中みな実さんは痩せすぎですね…

田中みな実さんの元彼情報も是非どうぞ…田中みな実の歴代彼氏は8人！元彼情報と好きなタイプと恋愛観調査！

田中みな実さんの顔の激変もどうぞ…田中みな実の顔が変わった！昔と今の顔比較と変わり過ぎの整形検証！

今回は、田中みな実さんが痩せすぎた画像比較や痩せた理由とダイエット法や現在の体重についてご紹介しました。