髙橋ひかる痩せすぎ!体重何キロなの?ダイエット法とヘソ出し動画がヤバい!

髙橋ひかる痩せすぎ!体重何キロなの?ダイエット法とヘソ出し動画

高橋ひかるさん、痩せすぎです!普通に痩せてるってレベルではなく、まさに痩せすぎって感じです。

SNS上でも、最近ますます痩せたんじゃない?ともっぱらの噂になっています。

今回は、高橋ひかるさんは痩せすぎで、現在の体重は何キロなのか、ヘソ出し動画やダイエット法などをまとめました。

ちなみに、ヘソ出し動画は痩せすぎなウェストに注目してくださいねw

スポンサーリンク

高橋ひかるは痩せすぎ!

高橋ひかるさんが痩せすぎてると、SNS上では、ますます可愛くなったけど、随分痩せちゃったみたい…大丈夫!?などと噂になっています。

例えば、こんな書き込みです。

休養から復帰したのは嬉しいけど、ガリガリに痩せてるというファンの声ですね。

他にも、高橋ひかるさん痩せすぎちゃったけど、ちゃんと食べてるのかなぁ…と、中には拒食症を疑う人まで出てくる始末です。

そんな高橋ひかるさんの現在の体重って何キロなんでしょうか。

高橋ひかるの現在の体重は何キロ?

高橋ひかるの現在の体重何キロ?

高橋ひかるさんの現在の体重は何キロなのでしょう。

当然のことながら、ウィキペディアを覗いても、女優さんの体重なんて公開されていませんのでネット上を探してみました。

すると、現在の高橋ひかるさんの体重をについて公開している人が数名いらっしゃいましたので、そちらを参考に説明します。

高橋ひかるさんの身長は、167センチであることは公開されていています。

で、モデル体型だと51.6キロ~53キロぐらいなんだそいうです。メッチャ痩せてます。

ちなみに、同じ事務所の先輩の河北麻友子さんも、身長162cmで体重は38キロぐらいとの予想がされているので、身長の差分5センチを加味しても、推定体重は40キロ前後ではないかと推測されていました。

かなり、ザックリとした根拠の薄い推定体重ですが、ご本人が体重を公開していない以上、こんな風に想像するしかありませんね。

ということで、高橋ひかるさんの体重は40キロぐらい。らしい程度に覚えておきましょうw

ただ、SNS上の書き込みにもありましたが、現在は痩せすぎと、もっぱらの噂ですので、もしかしたら40キロよりも、痩せてしまっている可能性もありそうです…

40キロを下回ってしまっているとしたら「痩せすぎ」という表現も、まんざら大げさではない感じもしてきます。もはやガリガリの域かも…

論より証拠、高橋ひかるさんの、めっちゃ細いウエストをおヘソといっしょにに見てみましょう。なんか変な言い方になってすいません。

体重管理はダイエットの基本です。最近は、簡単に体脂肪率やBMIが測定できる体重計が人気です。

スポンサーリンク

高橋ひかる痩せてるヘソ出し動画がヤバい

高橋ひかるさんの、痩せているへそ出し動画がありましたので、ご紹介したいと思います。

ちなみに、おヘソを強調しているわけではありません。痩せすぎということが言いたいのです。おヘソはおまけですw

【釣りバカになりたい日誌】辛い事があっても魚は美味しい-後編-

おヘソは痩せすぎウェストのおまけですが、超かわいい。

高橋ひかるさんは最近になって釣りを始めたみたいです。 体重が軽いので海に落ちないように注意して下さいね。

高橋ひかるのダイエット法

高橋ひかるさんは女優でありモデルなので痩せているのが当然といえば当然なのですが、何かダイエットをしているのか調べてみました。

すると、やはりモデルさん。以下の4つのダイエットをされていました。

  1. ダンスとストレッチ
  2. 炭水化物を控える
  3. さつまいもを食べる
  4. 激辛料理

それぞれ、サクッとご紹介しますね。さつまいもダイエットが気になりますね。

スポンサーリンク

ダンスとストレッチ

高橋ひかるさんは子供の頃からダンス好きで、趣味のひとつにもなっています。

ダンスで体を動かして血行をよくする。さらに、ストレッチを取り得れることで筋肉の柔軟性も保つ為に毎日欠かさず行っているそうです。半分仕事のようなものでしょうね。

YouTubeで『Victoria’s Secret Angel Butt Workout』を見ながらエクササイズにはまっていたこともあるそうです。

CMでもキレッキレダンスが話題となってましたね。

テイク20回超! 国民的美少女・高橋ひかる、ミニスカで“制服ダンス”披露 『チオビタ』WEBムービー「チオビタエール・ダンス 伝えたかった気持ち篇」

夜の炭水化物は控える

高橋ひかるさんは、もともと痩せ型の体質らしいのですが、それでも夜の食事には炭水化物をとらないように、気をつけているそうです。

「夜の炭水化物は控える」ダイエットの基本ですね。

炭水化物は摂らずに、お肉や魚でたんぱく質を摂るようにして、健康的に痩せることを心がけているんだそうです。

さつまいもダイエット

さつまいもダイエットって何?みたいな…

高橋ひかるさんいわく、食べることが大好きなので、体重は気にするとして、、顔に肉がつきやすいタイプなので、顔つきがちょっと変わってきたなと思ったら、さつまいもを食べるダイエットをしているそうです。

なんでも、さつまいもは、腹持ちもいいし、しかもちょっと甘いから、スイーツ感覚で食べられるし。皮まで食べられるからゴミも少なくて済むし。となにやらエコなダイエットになっているようです。

さつまいものダイエット法なんて、あまり聞かないですけど、確かに、甘いものを食べると食欲を抑制してくれる効果があるので良さそうです。

激辛料理

あるバラエティ番組で「激辛愛!高橋ひかるの異常な食生活」というタイトルで紹介されていたことがあって、これもダイエット法のひとつになってるようです。

高橋ひかるさんは大の激辛好きなんです。女性の人で痩せてる人って激辛好きが多い感じがします。

辛いものには、カプサイシンが含まれてますので、ダイエットにも良いみたいですけど、翌日が大変そう…

汗も吹き出すほど発汗作用や脂肪分解にも役立ちそうですからね。

ちなみに最近は、簡単に体脂肪率やBMIが測定できる体重計が人気です。

スポンサーリンク

まとめ

もともと痩せちゃう体質の高橋ひかるさんさんですが、最近はとくに痩せすぎという声が聞かれますので、少しダイエットを緩めても良いかもしれませんね。

とにかく、元気で明るい高橋ひかるさん。痩せすぎないように、これからも抜群のスタイルをキープしてください。今回は

今回は、高橋ひかる痩せすぎで、現在は何キロなのか、ヘソ出し動画やダイエット方法などをについてご紹介しました。

最後までお読みいただき、ありがとうございます。当ブログは高橋ひかるを応援します。

タイトルとURLをコピーしました